番茄切块mg娱乐娱城

原料:芦荟250克,蜂蜜、柠檬汁。

2、将各种水果块放入热红茶中浸泡出水果香味。

功效:纤维质含量高,可以帮助消化
,刺激肠胃道蠕动。金橘,奇异果,柠檬片中所含的丰富维生素C有助于奇异果及苹果中所含铁质的吸收,进而有效解决疲惫的体质。

1、苹果去皮核切块,番茄切块,一起放人榨汁机中榨成汁,倒入杯中。

2、杯中加入柠檬汁、乳酸饮料,搅匀,加以装饰即可。

功效:苹果清香甜脆,色泽鲜,富含糖类。富含各种维生素和矿物质的苹果,对于肌肤的美丽光泽,与保持身体健康的正常运作,有很大的助益。番茄则含有胡萝卜素(包括乙型胡萝卜素及番茄红素Lycopene),同样发挥抗癌的功效及保持身体健康。

原料:热红茶1杯,苹果,金橘,奇异果,柠檬片,方糖1块。

功效:荔枝能补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。拥有丰富维生素的荔枝和苹果,可促进微细血管的血液
循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。

3、饮用前加入方糖搅拌均匀即可。

制法:苹果洗净,削皮去核,切块。荔枝去壳,去核取肉,荔枝和苹果一起放入果汁机,中搅拌成果汁,再加入蜂蜜,拌匀即可。

制法:

原料:荔枝100克,苹果250克,蜂蜜。

制法:

一周水果减肥食谱第一天:番茄苹果汁

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制法:将芦荟洗净去皮,切成段。芦荟放入榨汁机中,榨成鲜汁,再加入蜂蜜和柠檬汁,搅匀即可。

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一周水果减肥食谱第三天:芦荟蜂蜜汁

功效:芦荟具有极高的保湿功效,它的超强渗透力能够帮助肌肤捕捉氧气,锁住肌肤水分。

1、将各种水果加工成块状。

一周水果减肥食谱第四天:荔枝苹果鲜汁

一周水果减肥食谱第二天:综合热水果茶

原料:番茄250克,苹果150克,柠檬汁、乳酸饮料。